Gesunde Füße ein Leben lang

Bildquelle: pixabay.de
ein Vortrag für die Generation 50+ und Senior*innen

Haben Sie sich schon einmal Gedanken über die Gesundheit Ihrer Füße gemacht? 
Sie tragen uns durch das Leben, doch oft schenken wir ihnen nicht die Aufmerksamkeit, die sie verdienen.

In diesem spannenden Vortrag warten folgende, spannende Inhalte auf Sie:
- Wichtige Tipps zur Fußpflege
  Lernen Sie, wie Sie Ihre Füße richtig pflegen 
  können, um Schmerzen und Beschwerden 
  vorzubeugen.

- Die richtige Schuhwahl
  Finden Sie heraus, welche Schuhe Ihren Füßen
  gut tun und wie Sie Fehlstellungen vermeiden 
  können.

- Übungen für starke Füße: 
  Entdecken Sie einfache Übungen, die Sie
  jederzeit und überall durchführen können, 
  um die Muskulatur Ihrer Füße zu stärken.

- Gesunde Lebensgewohnheiten: 
  Erhalten Sie wertvolle Ratschläge zu Ernährung
  und Lebensstil, die sich positiv auf die 
  Gesundheit Ihrer Füße auswirken.

Egal, ob Sie viel stehen, laufen oder einfach nur mehr über die Gesundheit Ihrer Füße erfahren möchten – dieser Vortrag unter der Leitung von Physiotherapeutin Anna Pohl ist genau das Richtige für Sie!

1 Afternoon, 11/02/2024
Saturday, 02:00 PM - 02:30 PM
1 appointment
Sa 11/02/2024 02:00 PM - 02:30 PM Kurfürstenhalle, Clemensstraße 6, 56218 Mülheim-Kärlich
Nina Ketzner

Andrée Garmijn

Daniela Degner

Larissa Rieken
Bürger-161
kostenfrei

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Nina Ketzner
    Sozialpädagogin B.A.

    1. Vorsorgende VerfügungenBürger-160

      Vortrag für die Generation 50+ und Senior*innen sowie Pflegeabhängige und Angehörige
      11/08/2024 (1 times) 11:00 AM - 12:00 PM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    2. Balkon-Solar-Anlage: Die Zukunft der EnergieversorgungBürger-180

      Vortrag für die Generation 50+ sowie Seniorinnen/Senioren
      11/08/2024 (1 times) 01:30 PM - 02:30 PM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Mach' dich mal locker!Bürger-186

      Erlebnis-Workshop für die Generation 60+ sowie Seniorinnen/Senioren
      11/08/2024 (1 times) 03:00 PM - 04:30 PM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Mobilität der ZukunftBürger-205

      Kurzvortrag für die Generation 50+ und Senior*innen
      11/08/2024 (1 times) 01:00 PM - 02:30 PM
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. DemenzparcoursBürger-158

      für die die Generation 50+ und Senior*innen
      11/08/2024 (1 times) 12:00 PM - 04:00 PM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Yoga-SchnupperangebotBürger-171

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen/Senioren
      11/08/2024 (1 times) 12:00 PM - 01:00 PM
      St. Sebastian
    7. Essen & Trinken im Alter: Lecker und nährstoffreich!Bürger-182

      Vortrag für die Generation 50+ sowie Seniorinnen/Senioren
      11/08/2024 (1 times) 10:00 AM - 11:00 AM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    8. Tango ArgentinoBürger-203

      Einführungskurs für die Generation 50+ und Senior*innen
      11/08/2024 (1 times) 02:00 PM - 04:00 PM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    9. Der Club der flinken Finger - Treffpunkt "Handarbeit"Bürger-018

      für kreative Seniorinnen / Senioren und die Generation 50+
      11/13/2024 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Mülheim-Kärlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    10. Geteiltes Frühstück "Rheindörfer"Bürger-046

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen und Senioren
      11/18/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Kaltenengers
    11. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-029

      für Bürger*innen der Generation 50+
      11/18/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    12. Thurer MittagstischBürger-104

      ein Angebot für ältere Mitbürger*innen und Alleinstehende
      11/19/2024 (1 times) 12:30 PM - 02:00 PM
      Weißenthurm
    13. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-011

      für Bürger*innen der Generation 50+
      11/19/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    14. Geteiltes Frühstück WeißenthurmBürger-090

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen / Senioren
      11/20/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Weißenthurm
    15. Reisen ohne Koffer - Keramik-Tag Höhr-GrenzhausenBürger-106neu

      Tagesfahrt für die Generation 50+ und Seniorinnen/Senioren
      11/21/2024 (1 times) 10:00 AM - 04:30 PM
      noch 9 Plätze frei
      (noch 9 Plätze frei)
    16. "Reisen ohne Koffer" - Weihnachtsstadt MainzBürger-107neu

      Tagesfahrt für die Generation 50+ und Seniorinnen/Senioren
      12/03/2024 (1 times) 09:00 AM - 05:30 PM
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    17. Geteiltes Frühstück WeißenthurmBürger-091

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen / Senioren
      12/04/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Weißenthurm
    18. Der Club der flinken Finger - Treffpunkt "Handarbeit"Bürger-019

      für kreative Seniorinnen / Senioren und die Generation 50+
      12/11/2024 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Mülheim-Kärlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    19. Geteiltes Frühstück "Rheindörfer"Bürger-047

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen und Senioren
      12/16/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      St. Sebastian
    20. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-012

      für Bürger*innen der Generation 50+
      12/17/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    21. Thurer MittagstischBürger-105

      ein Angebot für ältere Mitbürger*innen und Alleinstehende
      12/17/2024 (1 times) 12:30 PM - 02:00 PM
      Weißenthurm
    22. Geteiltes Frühstück WeißenthurmBürger-092

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen / Senioren
      12/18/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Weißenthurm
    23. Der Club der flinken Finger - Treffpunkt "Handarbeit"Bürger-020

      für kreative Seniorinnen / Senioren und die Generation 50+
      01/08/2025 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Mülheim-Kärlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    24. "Reisen ohne Koffer" - Technikmuseum SpeyerBürger-108neu

      Tagesfahrt für die Generation 50+ und Seniorinnen/Senioren
      01/16/2025 (1 times) 08:00 AM - 06:30 PM
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    25. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-003

      für Bürger*innen der Generation 50+
      01/21/2025 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    26. "Reisen ohne Koffer" - "Klimt's Kuss" in MainzBürger-109neu

      Tagesfahrt für die Generation 50+ und Seniorinnen/Senioren
      02/12/2025 (1 times) 09:00 AM - 05:00 PM
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    27. Der Club der flinken Finger - Treffpunkt "Handarbeit"Bürger-021

      für kreative Seniorinnen / Senioren und die Generation 50+
      02/12/2025 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Mülheim-Kärlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    28. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-004

      für Bürger*innen der Generation 50+
      02/18/2025 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    29. Der Club der flinken Finger - Treffpunkt "Handarbeit"Bürger-022

      für kreative Seniorinnen / Senioren und die Generation 50+
      03/12/2025 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Mülheim-Kärlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    30. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-005

      für Bürger*innen der Generation 50+
      03/18/2025 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    31. Der Club der flinken Finger - Treffpunkt "Handarbeit"Bürger-023

      für kreative Seniorinnen / Senioren und die Generation 50+
      04/02/2025 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Mülheim-Kärlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    32. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-006

      für Bürger*innen der Generation 50+
      04/15/2025 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    33. Der Club der flinken Finger - Treffpunkt "Handarbeit"Bürger-024

      für kreative Seniorinnen / Senioren und die Generation 50+
      05/14/2025 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Mülheim-Kärlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    34. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-007

      für Bürger*innen der Generation 50+
      05/20/2025 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    35. Der Club der flinken Finger - Treffpunkt "Handarbeit"Bürger-025

      für kreative Seniorinnen / Senioren und die Generation 50+
      06/11/2025 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Mülheim-Kärlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    36. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-013

      für Bürger*innen der Generation 50+
      06/17/2025 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    37. Der Club der flinken Finger - Treffpunkt "Handarbeit"Bürger-026

      für kreative Seniorinnen / Senioren und die Generation 50+
      07/02/2025 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Mülheim-Kärlich
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    38. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-015

      für Bürger*innen der Generation 50+
      07/15/2025 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    39. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-016

      für Bürger*innen der Generation 50+
      08/19/2025 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    40. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-027

      für Bürger*innen der Generation 50+
      09/16/2025 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    41. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-028

      für Bürger*innen der Generation 50+
      10/21/2025 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
    42. Geteiltes Frühstück Mülheim-KärlichBürger-030

      für Bürger*innen der Generation 50+
      12/16/2025 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Mülheim-Kärlich
  2. Weitere Veranstaltungen von Andrée Garmijn
    Sozialarbeiter/-pädagoge B.A. (FH)

    1. Yoga-SchnupperangebotBürger-171

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen/Senioren
      11/08/2024 (1 times) 12:00 PM - 01:00 PM
      St. Sebastian
    2. Essen & Trinken im Alter: Lecker und nährstoffreich!Bürger-182

      Vortrag für die Generation 50+ sowie Seniorinnen/Senioren
      11/08/2024 (1 times) 10:00 AM - 11:00 AM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. Tango ArgentinoBürger-203

      Einführungskurs für die Generation 50+ und Senior*innen
      11/08/2024 (1 times) 02:00 PM - 04:00 PM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    4. Vorsorgende VerfügungenBürger-160

      Vortrag für die Generation 50+ und Senior*innen sowie Pflegeabhängige und Angehörige
      11/08/2024 (1 times) 11:00 AM - 12:00 PM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    5. Balkon-Solar-Anlage: Die Zukunft der EnergieversorgungBürger-180

      Vortrag für die Generation 50+ sowie Seniorinnen/Senioren
      11/08/2024 (1 times) 01:30 PM - 02:30 PM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    6. Mach' dich mal locker!Bürger-186

      Erlebnis-Workshop für die Generation 60+ sowie Seniorinnen/Senioren
      11/08/2024 (1 times) 03:00 PM - 04:30 PM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    7. Geteiltes Frühstück "Rheindörfer"Bürger-046

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen und Senioren
      11/18/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Kaltenengers
    8. Thurer MittagstischBürger-104

      ein Angebot für ältere Mitbürger*innen und Alleinstehende
      11/19/2024 (1 times) 12:30 PM - 02:00 PM
      Weißenthurm
    9. Geteiltes Frühstück WeißenthurmBürger-090

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen / Senioren
      11/20/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Weißenthurm
    10. Spieletreff WeißenthurmBürger-080

      für die Generation 50+ und Seniorinnen/Senioren
      11/20/2024 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Weißenthurm
    11. Reisen ohne Koffer - Keramik-Tag Höhr-GrenzhausenBürger-106neu

      Tagesfahrt für die Generation 50+ und Seniorinnen/Senioren
      11/21/2024 (1 times) 10:00 AM - 04:30 PM
      noch 9 Plätze frei
      (noch 9 Plätze frei)
    12. "Reisen ohne Koffer" - Weihnachtsstadt MainzBürger-107neu

      Tagesfahrt für die Generation 50+ und Seniorinnen/Senioren
      12/03/2024 (1 times) 09:00 AM - 05:30 PM
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    13. Spieletreff WeißenthurmBürger-081

      für die Generation 50+ und Seniorinnen/Senioren
      12/04/2024 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Weißenthurm
    14. Geteiltes Frühstück WeißenthurmBürger-091

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen / Senioren
      12/04/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Weißenthurm
    15. Geteiltes Frühstück "Rheindörfer"Bürger-047

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen und Senioren
      12/16/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      St. Sebastian
    16. Thurer MittagstischBürger-105

      ein Angebot für ältere Mitbürger*innen und Alleinstehende
      12/17/2024 (1 times) 12:30 PM - 02:00 PM
      Weißenthurm
    17. Geteiltes Frühstück WeißenthurmBürger-092

      für die Generation 50+ sowie Seniorinnen / Senioren
      12/18/2024 (1 times) 09:00 AM - 11:00 AM
      Weißenthurm
    18. Spieletreff WeißenthurmBürger-082

      für die Generation 50+ und Seniorinnen/Senioren
      12/18/2024 (1 times) 02:00 PM - 05:00 PM
      Weißenthurm
    19. "Reisen ohne Koffer" - Technikmuseum SpeyerBürger-108neu

      Tagesfahrt für die Generation 50+ und Seniorinnen/Senioren
      01/16/2025 (1 times) 08:00 AM - 06:30 PM
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    20. "Reisen ohne Koffer" - "Klimt's Kuss" in MainzBürger-109neu

      Tagesfahrt für die Generation 50+ und Seniorinnen/Senioren
      02/12/2025 (1 times) 09:00 AM - 05:00 PM
      Plätze frei
      (Plätze frei)
  3. Weitere Veranstaltungen von Daniela Degner
    Sozialpädagogin (BA)

    1. Mach' dich mal locker!Bürger-186

      Erlebnis-Workshop für die Generation 60+ sowie Seniorinnen/Senioren
      11/08/2024 (1 times) 03:00 PM - 04:30 PM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)
  4. Weitere Veranstaltungen von Larissa Rieken
    Gesundheits- und Krankenpflegerin

    1. Mach' dich mal locker!Bürger-186

      Erlebnis-Workshop für die Generation 60+ sowie Seniorinnen/Senioren
      11/08/2024 (1 times) 03:00 PM - 04:30 PM
      St. Sebastian
      Plätze frei
      (Plätze frei)