Parkour - der urbane Trendsport

Beim Parkour geht es darum, Hindernisse - im natürlichen wie auch im urbanen Raum - so schnell wie möglich nur mit dem eigenen Körper zu überwinden.

Dabei soll Energie eingespart und effizient in die Bewegung eingesetzt werden.

In diesem Workshop bekommt ihr unter fachkundiger Anleitung einen Einblick in die Grundlagen dieser faszinierenden Sportart.