Yogakurs für Kinder
Altersklasse 8 bis 11 Jahre
In einer kleinen Gruppe könnt ihr euch in diesem Kurs mit dem Hatha-Yoga vertraut machen und die wichtigsten Basics kennenlernen.
Ihr erlernt unterschiedlichste Körperhaltungen und -bewegungen des Yogas (Asanas/Vinyasas), die ihr auch zuhause umsetzen könnt. Für die Übungen braucht es keine körperliche Fitness, da alle Bewegungen nur so weit durchgeführt werden, wie es jede/r kann. Ziel ist es, den eigenen Körper besser kennen zu lernen und darüber hinaus mehr zu sich selbst zu finden.
Der Kurs richtet sich an Anfänger*innen, die noch keinen oder nur wenig Kontakt mit der Yogapraxis hatten, sowie an fortgeschrittene Kinder.
| 6 Nachmittage, 31.10.2024 - 05.12.2024 Donnerstag, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr | |||||||||||||
6 Termin(e)
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Kathrin Rothenhäuser | |||||||||||||
| Frei-009 | |||||||||||||
| Teilnahmebeitrag: 18,00 € |
Belegung:
(Plätze frei)
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Sozialarbeiterin/-pädagogin B.A. Soziale Arbeit
